第八篇 止觀雙運：AI 幫你擴張效率，修行幫你守住方向
這個時代很多人都在追求快，快回應、快決策、快產出、快上線、快成交、快擴張、快把別人還沒做完的事，先做出一個版本。從商業角度看，這沒有錯，AI 來了之後，速度確實成了新的基本功，以前要一個禮拜的，現在一
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楊氏哲學
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第七篇 打坐，不是變慢；而是讓你不再被失控的大腦拖著走
很多人一聽到「打坐」，腦中浮現的畫面都差不多，一個人盤腿坐著閉著眼，很安靜很慢，很像把自己抽離世界，很像跟現實、效率、競爭、商業、決策，完全站在不同的軌道上，所以大部分人會自然地把打坐歸到另一個分類裡
第六篇 台灣人的勤奮，為什麼在 AI 時代反而可能變成陷阱？
台灣人很會拚，這件事我從來不否認，甚至可以說這是我們這塊土地最深的一種底色，很多產業是這樣撐起來的，很多家庭是這樣翻身的，很多企業主、很多創業者、很多白手起家的人，也都是靠這一股不服輸、不怕苦、不怕累
第五篇 捷克的貴族餘韻：真正的節奏感，來自文明不是來自焦慮
有些地方真正打動你的不是它多先進，也不是它多繁華，而是它有一種很難用幾個數字說清楚的氣質，捷克對我來說就是這樣的地方，你走進那個國家的城市，不管是街道、建築、廣場、咖啡館，還是人與人之間的說話方式、做
第四篇 杜拜的香氣與眼神：什麼叫做真正的配得感？
我第一次在杜拜進入那種真正高位階的會議現場時，心裡其實有一個很深的感受，不是震撼於排場，不是驚訝於財富，不是單純被權力場域震住，真正先撞進感官裡的，是人。是那種你一走進去，就會明顯感受到的氣味，不是廉
第三篇 新加坡與吉隆坡：當西方醫學、東方養生與亞洲資本匯流
每一次到新加坡，我都有一種很強烈的感覺：這座城市不是在追趕未來，它本身就是一種未來的樣子。 你站在它的金融區，看到的是資金流動，你走進它的醫療體系，看到的是制度化的精準，你接觸它的高資產圈、家族辦公室